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Swami Ramdev dit: le yoga peut tout guérir

Swami Ramdev dit: le yoga peut tout guérir

L'obésité et d'autres affections ne font pas le poids face à Swami Ramdev.

Inquiet du diabète? Vous avez des troubles digestifs? Diagnostiqué avec un trouble musculo-squelettique? Baba Ramdev a la réponse pour littéralement peu importe vous fait mal: le yoga.

Au total, Rajshri.com propose 48 vidéos sur Youtube du Yoga de Swami Ramdev, que j'ai décidé de renommer «Crazy Yoga Guy».

Outre les affections mentionnées précédemment, il couvre l'asthme, les maladies cardiaques, les problèmes de peau et l'épilepsie.

Il a également des vidéos sur des problèmes de style de vie comme «l'élégance physique et le bien-être», des circonstances spéciales comme le yoga pendant et après la grossesse, et même du yoga spécialement conçu pour chaque jour de la semaine.

Voici sa vidéo sur la façon de gérer efficacement l’obésité (ne laissez pas son Om’ing au début vous effrayer):

Il inclut des conseils nutritionnels, comme manger plus de légumes verts (je peux m'y mettre). Et il met l'accent sur différentes formes de respiration pranayama, donnant des instructions simples sur la façon d'inspirer et d'expirer correctement.

J'aurais aimé qu'ils ne soient pas allés pour la voix off, étant donné qu'il est plutôt bavard, mais la vidéo donne de bonnes informations, et le meilleur de tous, vous n'avez pas à payer 25 $ pour un CD guidé.

Photo vedette: Khetriwal

Que pensez-vous des techniques miracles de Swami Ramdev? Partagez votre opinion dans les commentaires!

Voir la vidéo: 12 Easy Yoga Poses For Obesity u0026 Weight Loss. Swami Ramdev (Novembre 2020).